ZUNITANA'S DOOR
Assistenza per Corpo e Computer
PROGRAMMI DI TRAINING
Rimettersi in forma è Necessario e ciò che Vogliamo
Ho sviluppato una serie di corsi che soddisfano le esigenze di molti clienti con servizi di Personal Training, di gruppo o individuale,
da fare all'aperto dove desiderate in Lombardia o Novara e provincia, compatibilmente al tempo a vostra disposizione e al meteo.
tra le 9:00 e le 12:00
BENESSERE
Allenamento isotonico per il risveglio muscolare e/o potenziamento personalizzati in base ai tuoi obiettivi e al tuo stato di forma fisica
tra le 9Â e le 12Â o tra le 17Â e le 20
CARDIO FITNESS
Programma personalizzato di Stretching, Camminata e/o Corsa, Dinamicità , Esercizi Statici e Vinyasa Yoga (dinamico)
tra le 17:00 e le 20:00
PREPARAZIONE SPORTIVA
Come per il Cardio Fitness ma con tipologia di corsa/camminata, Stretching ed esercizi specifici per il tuo sport preferito
FEEDBACK
Fatti veri, risultati sorprendenti
Giocavo a Pallacanesteo da giovane perchè spinto dalla mia statura, ora 2,10m , ma ho fatto lunghi studi fino alla laurea per poi lavorare interrompendo totalmente l'attività sportiva. Ho perso la forma e non sapevo più giocare a Basket. Decisi quindi all'età di 43 anni di riprendere per rimettermi in corsa. Ho conosciuto Zunitana e affidandomi a lui per poche ore settimanali ora finalmente posso dire di si quando gli amici e i miei figli mi sfidano a fare una partita e gli faccio capire chi comanda a canestro.
Luca
Io sono un "ragazzo" che ha avuto la sfortuna di fare un incidente automobilistico con conseguente coma ischemico che mi ha costretto in carrozzina a causa di un'emiparesi corporea. Grazie al celere e totale aiuto di Hilemec ora ho ripreso a fare quasi tutti i tipi di attività sportive, soprattutto quelle che preferisco, diventando più consapevole delle mie capacità dopo il trauma accennato. Meno male che esiste H.Z. e i suoi programmi di Training.
Nunzio
Sono una giornalista Freelance costretta al costante movimento in auto cercando Scoop e notizie fresche in giro per la mia provincia. Tempo zero per fare attività fisica. Mi sentivo sempre stanca e demotivata al movimento con conseguenti perdita di tonicità e aumento di peso. Ho iniziato con Hilemec il Cardio-Fitness e sono rinata con una botta di fiducia in me stessa che mai avrei immaginato. Grazie ...
Vanessa
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